Запишись на занятия прямо сейчас и получи в   

ПОДАРОК*     

аб. "Танцевальный ликбез" на 4 зан.

До конца акции осталось:

* только для новичков

Обучение танцам в Красноярске

Для взрослых и детей

+7 (391) 295 69 45

Break Dance

Stretching

Вопреки распространенному мнению Stretching – это не просто возможность сесть на шпагат. Есть большое количество упражнений, направленных на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног, а также техник, направленных на повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц. Занятия помогают улучшить осанку, оказывают стимулирующее влияние на циркуляцию крови в организме, и уменьшают психическое напряжение.

Stretching представляет собой гимнастику с медленным разогревом и плавным растяжением всех мышц. Результатом занятий по стретчингу становятся гибкие и подвижные суставы, а так же подтянутые мышцы.

Кроме этого, занятия Stretching оказывают влияние на эмоциональное состояние. Снимается нервное напряжение, появляется ощущение стабильности и уверенности в себе. Занятия стретчингом полезны в любом возрасте, они возвращает активность и радость жизни.

Стретчинг нам дарит гибкость, свободу и радость движения, стабильное состояние психики и отличное настроение каждый день. Для достижения необходимого результата, тренируйтесь регулярно, а главное с удовольствием!

Запишись на новый танцевальный сезон 2014
получи в   

ПОДАРОК*     

аб. "Танцевальный ликбез" на 4 зан.

До конца акции осталось:

* только для новичков

ЗАПИШИСЬ НА ЗАНЯТИЯ
ПРЯМО СЕЙЧАС