Streaching 

Break Dance

Вопреки распространенному мнению Stretching – это не просто возможность сесть на шпагат. Есть большое количество упражнений, направленных на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног, а также техник, направленных на повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц. Занятия помогают улучшить осанку, оказывают стимулирующее влияние на циркуляцию крови в организме, и уменьшают психическое напряжение.

Stretching представляет собой гимнастику с медленным разогревом и плавным растяжением всех мышц. Результатом занятий по стретчингу становятся гибкие и подвижные суставы, а так же подтянутые мышцы.

Кроме этого, занятия Stretching оказывают влияние на эмоциональное состояние. Снимается нервное напряжение, появляется ощущение стабильности и уверенности в себе. Занятия стретчингом полезны в любом возрасте, они возвращает активность и радость жизни.

Стретчинг нам дарит гибкость, свободу и радость движения, стабильное состояние психики и отличное настроение каждый день. Для достижения необходимого результата, тренируйтесь регулярно, а главное с удовольствием!

Под руководством опытных хореографов, среди которых лучшие танцоры Красноярска, вы освоите неповторимый язык танца. А показать ваши достижения вы сможете на отчетных концертах «Level up». Дважды в год на сценах лучших клубов города ученики Marvo Ging демонстрируют все, чему научились.

По направлению  Hip-Hop в нашей школе группы разделены по возрастам: 6-9 лет , 10-15 лет , от 15 и старше и уровню подготовки: начинающие и продолжающие. Также существует команда представляющую нашу школу на краевых и городских фестивалях и попасть в нее может любой ученик нашей школы, главное упорство и старание.

                                                                                 Ждем на наших занятиях!!!!

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom